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合理膳食 免疫基石——大庆市第四医院举办“2020年全民营养周”系列活动

2020年5月17日至23日是我国第六个“全民营养周”。今年“全民营养周”活动的主题为“合理膳食,免疫基石”。为了进一步普及营养健康知识,将增强免疫与预防病毒有效结合起来,在抗击疫情的特殊时期,大庆市第四医院营养科根据“全民营养周”系列活动安排,分别在我院医患微信群开展了线上营养心理健康知识讲座,并借助“健康小厨房”平台,采取网络直播的方式,为奋斗社区的居民进行了视频授课。

这场猝不及防的新冠肺炎疫情让我们意识到健康的体魄才是一切胜利的基石。我院营养科以全民营养周为契机,由营养师郭相群和心理咨询师叶桂兰进行授课。从5月17日开始,两位老师分别在医院心内科、神经内科、孕妇学校等5个微信群,向1000余名患者及家属普及了合理膳食对于增强免疫基石的作用等营养健康知识,同时倡导“三减”(即减盐、减油、减糖),提倡分餐制和使用公勺、公筷等饮食风尚,呼吁摒弃滥食野生动物的陋习,并开展了相关心理疏导。

 

 

为了给社区居民送去最权威的膳食理念,我院营养科特别邀请了黑龙江省知名膳食营养专家冯权教授,以“夏季养心的药膳”、“如何以‘素’养生”、“人体生命动力元素”为题,围绕平衡膳食、合理营养、适度锻炼等几个方面,在奋斗社区微信群里进行了视频授课。这种线上学习的新方式,让社区居民“宅”在家中就能学到与生活息息相关的健康营养知识,受到了大家的热烈欢迎。

此外,我院预防保健科和营养科工作人员还参加了让胡路区卫健委在让胡路区万达广场组织举办的第六届营养周的启动及集体宣传活动,并在医院门诊部、住院部大厅及候诊区域,发放了疾病饮食宣传单500余张,进行了营养方面的答疑解惑,营造了以全民营养、健康生活为浓烈气氛的就医环境。

通过这次“全民营养周”活动,我院突破了以往大多是线下传播健康知识的局限,开通了传播营养健康知识的新渠道,让市民能够通过网络学习,提高健康素养,享受营养健康新生活。

 

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