最近，网传一段长约8分钟的黑龙江省肇东市某学校学生欺凌视频引起社会的广泛关注。对此，大庆市第四医院乘风社区卫生服务中心针对青少年心理健康问题，与多所学校联合举办了“关爱青少年心理健康”公益活动，让孩子们在成长阶段树立正确的世界观、价值观和人生观，在面对困难与挫折时能够做到自我调节，以健康的心态面对和解决困难。

人们常说性格决定命运。每个人在幼年时所接受的教育，对其性格的形成是至关重要的，所以如何培养孩子乐观、向上的心态，也变得尤为主要。近日，大庆市第四医院乘风社区卫生服务中心邀请多名大庆市第二十四中学的学生和家长，参加了“关爱青少年心理健康”公益活动第一期讲座，为正处于青春期的学生开展心理辅导，提高孩子的心理素质，普及心理健康知识，同时帮助家长们正确解读孩子的心理问题。

在大庆市第四医院乘风社区卫生服务中心心理咨询室，苏秀玲医生根据初中生年龄及心理特点，通俗易懂地向在场学生和家长普及了心理健康的相关知识。授课中，大家敢于敞开心扉，乐于分享自己内心的困惑与矛盾。苏秀玲医生根据每个人遇到的问题，仔细分析了问题的根源，耐心地做了解答，并详细地记录了下来，方便日后进行回访。由于初中生生活环境相对扩大，与外界交往日益密切，在青春期往往会出现孤僻、自卑、敏感多疑、嫉妒心过强等心理变化，她建议孩子们一是要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪；二是要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和；三是必须积极行动，努力挣脱负面情绪，明白“只要行动起来，你就成功一半”的道理。

此次讲座，学生们不仅揭开了心理健康的“神秘面纱”，还学会了自我检视和自我调节的方法，以积极、健康、阳光的心态面对中学生活。今后，大庆市第四医院乘风社区卫生服务中心将继续深入开展心理健康教育相关活动，关注学生的心理健康成长，为孩子们营造一个积极向上、青春健康的生活和学习氛围。