近日，大庆市第四医院在门诊楼四楼孕妇学校举办了以“孕妇心理保健及产后心理疏导”为主题的健康讲座。授课老师是我院营养科心理咨询师叶桂兰，妇产科部分医护人员、十余位孕妇及家属参加了此次讲座。

首先，叶桂兰老师为大家讲解了关于孕妇心理保健的相关知识以及为什么会发生产后抑郁、产后抑郁的表现、治疗产后抑郁的有效方法。

随后，叶老师组织大家进行了积木游戏。在轻松愉快的氛围中，孕妇们放松地玩起了游戏。叶老师一边指导大家，一边细心观察孕妇在游戏中的行为举止，运用心理学知识分析研究她们的心理问题，同时进行针对性的心理指导。积木游戏结束后，叶老师又指导孕妇们进行了沙盘游戏。

最后，叶桂兰老师为大家介绍了孕期心理问题以及解决办法。孕妇孕期可能出现烦躁、担心、抑郁、淡漠、依赖、暴躁、羞怯、依赖焦虑等多种心理问题，有的会严重影响孕妇和胎儿健康。例如暴躁心理，有些妇女怀孕后，爱发脾气，当孕妇发怒时，血液中的激素和有害的化学物质浓度会剧增，并可能通过“胎盘屏障”影响胎儿发育，造成严重的后果。所谓“小积木，大智慧”，通过积木游戏和心理治疗师的有意引导，孕妇的不良情绪会不知不觉在游戏中被宣泄掉，并能有效提高孕妇的专注力、耐力和平衡力。

活动结束后，孕妇们纷纷感觉意犹未尽。她们说这样的讲座形式新颖、内容有趣，既能帮助她们调节情绪、愉悦身心，还帮助她们解决了心理问题。她们希望第四医院今后能继续举办这样的健康讲座，为孕妇的健康保驾护航。