2021年5月17日-5月23日是全国第七个“全民营养周”。今年营养周的宣传口号为“健康中国，营养先行”，传播主题为“合理膳食，营养惠万家”。为了更好地传播营养健康理念，进一步提升全民营养素养和健康水平，大庆市第四医院按照“全民营养周”主题活动要求，结合医院工作实际，开展了一系列富有特色、形式多样的“全民营养周”主题活动。

广泛宣传，营氛围。为增强传播实效，大庆市第四医院在“全民营养周”到来之际，在门诊电子屏上投放了多张宣传海报，全天滚动播放。宣传海报的内容涵盖了今年的活动主题、均衡营养膳食推荐表以及树立健康饮食新风尚，推广全民分餐制、杜绝浪费的饮食习惯等内容。内容丰富，贴近实际，营造了良好氛围。

线下宣教，获点赞。为了进一步普及营养健康知识，传播科学的营养饮食，预防保健科营养师郭相群带领科室工作人员分别走进了我院老年病科和儿科病房，进行了现场营养指导和答疑解惑。活动现场，营养师郭相群针对老年人群和儿童营养的“三减”“三键”等内容，分别印制了营养健康食谱，并分发到每位老年患者和患儿家长的手中，深受患者及家属的喜爱和点赞。营养师郭相群还特别针对老年糖尿病患者制作了一份“老年人群糖尿病营养食谱”宣传彩页，彩页内有多种食谱可供老年糖尿病患者学习，好评连连！

云端课堂，惠于民。按照“全民营养周”活动安排，营养师郭相群和心理咨询师叶桂兰分别在我院呼吸与危重症医学科患者微信群、内分泌科糖友微信群、神经内一科患者微信群、神经内二科患者微信群、心内一病区和心内二病区患者微信群以及孕妇学校微信群开展了线上营养心理健康知识宣讲。营养师郭相群针对我院各科室患者的实际情况，从“疫情期间如何通过饮食增加免疫力”、“糖尿病人的饮食注意事项”、“脑梗塞病人的饮食营养”、“冠心病病人的饮食营养”、“妊娠糖尿病的膳食营养”等方面进行了细致的讲解。同时，心理咨询师叶桂兰还在孕妇学校微信群中播放了视频《合理膳食 做智慧妈妈》，还在各患者微信群内进行了个体化的针对性心理健康疏导，为众多患者解疑释惑。

走进食堂，重培训。对于住院患者来说，科学的膳食不仅仅是单纯的补充营养，同时也是治疗疾病的一种手段。为了更好地配合临床治疗，帮助患者尽快恢复健康，营养师郭相群特针对老年患者多种疾病的健康饮食及餐食营养搭配情况，对市第四医院食堂的多名工作人员进行了膳食营养知识的专项培训。培训中，营养师郭相群就患者的营养餐食搭配问题作了进一步的培训指导，将印制的“老年人群糖尿病营养食谱”与食堂工作人员相互分享学习，得到大家的一致好评！

线上厨房，秀营养。 随着生活水平的提高和各种营养品种类的日益丰富，人们对于摄入食物营养成分的关注度越来越高。面对“每天摄入的营养  是否足够和全面”、“我们的身体需要什么又缺少什么”、“在不同的年龄阶段我们又该注意哪些营养”等方面的问题，营养师郭相群为满足社区群众的多元化健康营养需求，以预防疾病为导向，在奋斗社区微信群内，通过播放烹饪视频，教大家做营养又健康的菜品。因微信群内老年糖尿病人群居多，针对这一现象，郭相群特制作了“糖友小厨房”，为大家播放了介绍各种低糖、低脂、低盐、低胆固醇类食物的视频。其中包括能促进胰岛素分泌、降低血糖浓度的马齿苋凉拌菜，含有丰富的膳食纤维、可有效控制血糖的五彩肉丁，低胆固醇的补铁菜品鸭血汤等等，深受社区老年糖尿病人群的喜爱。

多年来，大庆市第四医院不断创新“全民营养周”活动方式，以群众喜闻乐见的活动形式向不同人群传播健康营养知识。同时，采用的线上烹饪的讲解形式，也让众多群众足不出户就可以学习到既营养美味又健康低脂的食物的烹饪方式，受到了众多群众的一致认可和赞扬！今后，大庆市第四医院将继续以群众互动性强的科学健康管理方法，向广大群众传播良好的饮食习惯和健康的生活方式，惠及广大百姓。