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冬天天气寒冷干燥该采取什么措施保障孩子健康

——大庆市第四医院儿科副主任王淑华为家长们支招

过了冬至,就进入了一年中最寒冷的时节“数九寒天”,此时,是小儿常见疾病的高发期,也是患儿就诊的“旺季”。那么,冬季小儿常见疾病都有哪些?我们又该如何预防呢?针对这些问题,第四医院儿科副主任王淑华为大家做一下讲解,希望各位家长能够认真做好预防工作,保障孩子的健康。

一、冬季小儿常见疾病主要有以下几种:

1、急性上呼吸道感染简称为“上感”,俗称为“感冒”,是小儿最常见的一种疾病,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部。王主任说,上感主要有两种类型,分别是一般类型和特殊类型,前者可表现为局部症状(如鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适、咽痛等)和全身症状(如发热、烦躁不安、头疼、全身不适,乏力等);特殊类型的上感即是疱疹性咽峡炎、咽结合膜热和幼儿急疹,其中疱疹性咽峡炎会出现高热、咽痛、流延、厌食、呕吐等症状,查体能够发现咽部数个大小不等的疱疹或溃疡;咽结合膜热表现为发热、嗓子痛、咽部明显充血、红赤;幼儿急疹症状一般会发高烧3-5天,待体温正常时,会出现皮疹,即热退疹出,患儿可能会出现轻微咳嗽,稀便等症状。

【专家提醒】小儿上呼吸道感染并不可怕,但上呼吸道感染极易引起各种并发症,如中耳炎、鼻窦炎等,如果病情控制不好,也可使炎症向下气道蔓延,从而导致肺炎,严重还会引发急性心肌炎、急性肾小球肾炎等,因此,预防感冒是各位家长应该重视的。

2、急性喉炎的患儿声音嘶哑,咳嗽时发出类似犬吠的声音。据王主任介绍,如果孩子患上急性喉炎,会有发热、呼吸急促、烦躁不安、面色苍白、口唇青紫等表现,一般白天症状轻,夜间入睡后加重,容易出现喉部梗阻导致窒息,甚至死亡。

【专家提醒】家长如果发现患儿出现声音嘶哑,呼吸困难等症状,要及时就医,防止患儿出现窒息。

3、支气管炎和肺炎会出现咳嗽,刚开始为干咳,而后有痰,同时会有发热、呕吐、腹泻等消化道症状,发展到肺炎时,可出现呼吸急促、发憋、频繁咳嗽、精神不振、烦躁不安,食欲不振等症状。

【专家提醒】今年冬天肺炎支原体活动猖獗,学龄儿童最易被感染,家长应引起重视,尽量做到早发现,早诊治。

4、毛细支气管炎由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是一种婴幼儿较常见的下呼吸道感染,也是一种特殊类型的肺炎,多见于1-6个月的婴儿,喘憋、气促为主要临床表现。王主任说,近日来,医院就诊患有毛细支气管炎1-6个月的婴儿明显增多,家长们一定要做好预防工作。

【专家提醒】家长尽量减少带宝宝到人员密集的地方,要避免孩子着凉,一旦发现孩子频繁咳嗽,即使无发热,流鼻涕等症状,也要及时就医。

5、儿童哮喘发作具有季节性特征,秋冬季为儿童哮喘高发期。秋冬季昼夜温差大,冷热空气相互交替是导致儿童哮喘发作的主要因素。其中,冬天儿童还易患有病毒性上呼吸道感染,这也是儿童哮喘的主要诱因。

【专家提醒】家长要注意孩子保暖,适量增减衣物,增强身体免疫力,预防感冒,减少哮喘的发作。在患儿哮喘急性发作前,常会先出现打喷嚏、流涕和明显咳嗽等先兆征象,出现此类先兆征象至急性喘息发作,通常有5天的“机会窗”时间,在“机会窗”期间尽早给予患儿吸入高剂量的布地奈德进行预先干预,可有效预防后续可能发生的哮喘急性发作。

6、冬季小儿出现的腹泻称为秋季腹泻,一般在11月底开始,12月至来年3月为腹泻高峰期,多见于1岁以下的小儿,表现为呕吐、发热、腹泻,大便呈蛋花汤状,且排便急、次数多,最多一天可达30余次,很容易导致小儿的水、电解质紊乱,引起代谢性酸中毒,甚至威胁患儿生命。

【专家提醒】家长要注意孩子的饮食规律,不要吃太凉的水果及冷饮。尤其是一些消化功能较弱的婴幼儿,更要注意吃一些易消化的食物。

二、冬季家长应做好以下预防工作

1、孩子穿衣服不能过多或者过少,要根据气候的变化随时增减衣物。

2、要多给孩子吃一些富含维生素A、C,锌的食物,如水果、番茄、胡萝卜、绿叶菜、瘦肉、猪肝、蛋黄和牛奶等,以增强机体的免疫力,同时给孩子吃一些清淡、易消化和吸收的食物,以防止发生“积食”,导致机体抵抗力降低。

3、如家里有大人感冒,一定要注意与孩子隔离,以免传染给孩子。如果母亲感冒了,在给孩子喂奶和护理时,应戴上口罩。平时要短暂开窗通风,保证室内的空气新鲜,并保持好室内的温度和湿度。

4、在冬季,尽量不要带孩子到大型超市、商场、饭店等人多拥挤、空气流通不畅的地方

5、在冬季,室内空气干燥,应勤给孩子喂水,补充体内水分,减少细菌、病毒在孩子咽部的繁殖。

6、家长要让孩子养成良好的卫生习惯,做到勤洗手,不喝生水或凉水,不随便吃冰凉的食物,家长要对室内空气、餐具、家具、物体表面做好清洁工作,减少病从口入的机会。

在此,王主任提醒各位家长,一定要给宝宝做好防护工作,让宝宝温暖而安全地度过这个冬天。

三、提前做好功课 带孩子就医事半功倍

1.准确叙述孩子发病时间,不要自己都没搞清楚,就知道着急,要平复自己的情绪。

2.家庭中其他人有没有类似的疾病,比如感冒、过敏等。

3.要告诉医生孩子患病后的表现,就是一眼能看到的症状,如患儿是否发烧和咳嗽、进食的情况、精神状况等。

4.疾病变化趋势,比如说,患儿在家治疗几天后,烧退了,但出现了轻微咳嗽,也不一定是病情加重;患儿要是拉肚子,要准确告知医生大便性状和次数。

5.去看医生最好带上宝宝在家治疗时用过的药物,并告知医生宝宝用药前后的反应,医生会根据情况看是否继续用药或开新药,减轻家长的经济负担。

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