春季可谓是春暖花开、气候怡人的时节，也是细菌、病毒等各种致病微生物增多的季节。由于近期气温忽冷忽热，早晚温差很大，导致儿童会发生流行性感冒等呼吸道疾病，这就成为宝爸宝妈们的闹心事。因此，大庆市第四医院儿科专家提醒广大家长一定要护理好孩子，在春季要重视儿童疾病的防治！

儿科专家提醒您：

1. 注意饮食营养均衡：给孩子多喝水，多吃蔬菜、水果，多食富含优质蛋白、维生素A、维生素D、铁剂、钙剂、锌剂等微量元素的食物，如瘦肉、蛋黄、米粥、菠菜、胡萝卜等。进食易消化食物，使孩子保持大便通畅。

2. 注意卫生：讲究卫生，让孩子养成饭前、便后洗手的好习惯，饭后漱口，坚持每晚睡前刷牙，保持眼、鼻、口腔清洁，防止“病从口入”。

3. 注意空气清洁：定时开窗通风，保持室内空气流通、温度适宜，保持室内合适的空气湿度。避免接触有刺激性气味的气体、灰尘、花粉等，可避免哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的发生。

4. 加强户外活动：春天阳光充足，让孩子每天进行1-2小时户外活动，接受日光照射，可促进维生素D的合成，有利于骨钙吸收。尽量少带孩子到商场、室内游乐场等公共场所，避免交叉感染。

5. 适时增减衣服：春天气温不稳定，不要急于给孩子减少衣物，气温骤降时，要及时添加衣物。

6. 按时接种：按国家计划免疫及时接种相关疫苗，有效预防传染病。

7. 及时就医：儿童有些疾病的初期，可表现为食欲不振、精神欠佳、嗜睡、少言懒动、哭闹等，并没有明显的发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，因此，提醒家长要细心观察孩子情况，发现不适，一定要及时就医。