入夏以来，温度逐渐升高，一些市民长时间戴着口罩出门上班、坐车、赶路、逛街等，因此出现了各种皮肤问题。

那么，夏季戴口罩该如何预防皮肤不适呢？大庆晚报记者对此采访了大庆市第四医院皮肤科主任王忠海。

女白领脸上疯狂爆痘

24岁的女白领小王最近心烦不已。原来，复工以来，她每天戴着口罩上班，因工作比较忙，每天需要在办公室工作近10个小时，口罩也很少取下来。

小王上班以来，她的脸部、下巴等口罩遮盖的地方，长出了不少痘痘，上面还冒出了小白点，一按还挺疼。

日前，小王到医院进行了检查，她的脸上出现了痘痘、粉刺，有的地方还出现了红肿的症状，医生诊断她是痤疮，跟长时间戴口罩有关。目前，小王正在遵照医嘱进行治疗。

“人们戴上口罩以后，会造成局部皮肤湿热，尤其是夏天的温度高，更会引起局部皮肤湿度大，使得皮肤的水合程度比较高。”市第四医院皮肤科主任王忠海表示，皮肤的水合程度较高后，会引起皮肤不适，皮肤与口罩的摩擦，就增加了爆痘的机会。

面部起红疹瘙痒

除了痤疮外，接触性皮炎也是夏季因戴口罩引发的常见皮肤问题之一。

54岁的刘女士是位爱美人士，平时喜欢尝试各种各样的护肤品和彩妆。

刘女士说，最近，一直在物业公司上班的她，脸上长出不少红疹，还十分痒。刚开始，她以为是自己新买的乳液造成的，就停用了一段时间化妆品，每天只擦一些保湿的化妆水。谁知过了几天，红疹越来越严重，痒得她无法上班，她便来到医院的皮肤科就医。

经医生检查，发现刘女士面部的红疹主要集中在两颊和下巴，诊断她是因戴口罩引起的接触性皮炎。结合刘女士的叙述，医生了解到她每天戴口罩的时间较长，在家里也时常戴。

“长期佩戴口罩，皮肤容易敏感。并且，口罩里有一些化学性的物质，每个人的皮肤状况对其反应不一样。刘女士对戴口罩比较敏感，就出现了皮肤过敏的症状，因此有皮疹和脱屑的情况发生。”皮肤科主任王忠海说。

刘女士遵医嘱外用了一些软膏进行治疗，并适当减少了在家戴口罩的时间。目前，刘女士的脸部症状已大有好转。

市第四医院皮肤科主任王忠海为口罩过敏患者支招

“市第四医院皮肤科恢复正常医疗秩序以来，接诊的因戴口罩引起皮肤问题的患者有所增多。特别是立夏后气温逐渐升高，接诊患者量较之前翻一番，戴口罩引发的皮肤问题也明显增多。”王忠海主任介绍，除了接触性皮炎、痤疮外，也有因长期戴口罩对皮肤的压力造成的荨麻疹，还有一部分囊性或炎性痤疮的患者，也因长期佩戴口罩造成皮肤病加重。

那么，夏季戴口罩该如何预防皮肤不适呢？

就此，王忠海主任表示，适度清洁皮肤，要选用温和的洁面产品，一天洗脸1次到2次即可，不要过度清洁，以免造成皮肤屏障的破坏，为皮肤疾病埋下隐患。

另外，注意保湿。戴口罩之前，做好皮肤的保湿非常重要，如果水分丢得多，皮肤就容易出现炎症。有人觉得戴了口罩，湿气都在里面，就不用进行皮肤保湿了。其实，保湿不光是加水，也要锁水，补充皮脂，在皮肤表面形成油膜层，来防止水分流失。大家可选用比较适合自己的保湿产品来保护皮肤屏障，以用了不干、不油、不腻，皮肤的主观感觉较好为标准。出门前，做好皮肤的清洁、保湿，并涂抹防晒霜，待皮肤吸收后，再戴上口罩。

最后，王忠海主任表示，发现皮肤有异样要及时处理。如果佩戴口罩后，面部出现了爆痘、红疹、瘙痒等情况，可以用生理盐水湿敷，湿敷后擦一些温和的润肤剂，并减少戴口罩的时间，加强皮肤的透气，如果症状没有减轻，甚至还有加重的情况，要及时去医院就医，医生会根据具体情况，选择不同类型的外用药，进行对症治疗。